Чем можно занятья летом и весной современному человеку, чтобы не чувствовать себя опустошенным, а наоборот наполняться в это время. Весенне-летний период – это время высокой активности. Больше всего работ наши предки проводили именно в этот период и старались сделать их с максимальной польгой:

• «Поль» – поле свободного сознания;
• «Га» – движение вовне.

Польга – такое состояние, когда какие-то действия, ситуации двигают вас в сторону вашей цели, параллельно развивая и делая лучше.

Идеально, если польга не только для вас, но и для тех, кто дорог, с кем вы совместно взаимодействуете, шире – для всего вашего рода. В этом отличие польги от пользы, которая всегда «в одну харю» («поль-за»: «за» – за чем-либо прячется/находится, нечто скрытое, например, за свободой из состояния пользы всегда стоит рабство).

Чем можно заняться летом. Задачи и испытания весны и лета

Весна – это время Лели и Ярилы, богов, которые отвечают за состояние жениха и весты. Оба образа проверяют нас на умение контролировать свои эмоции:

• Ярило – ярные эмоции (гнев, ярость и т.п.);
• Леля – водные эмоции (обидчивость, слезливость и т.п.).

Весной люди проверяются на гордыню, на различные иллюзии, на умение быть внимательными и вежественными как к себе, так и к окружающему миру. Поэтому самая актуальная тема весны – тема психологического и физического насилия (как мужского, так и женского).

Помните: истинное состояние бережи (заботы о другом человеке), это когда ты бережёшь его от своих отрицательных состояний, не задавливая эти состояния, а отпуская их.

Нужно уметь все свои эмоции отпускать экологичным образом. Иначе, подавляя их, вы в будущем гарантированно получите неконтролируемый эмоциональный взрыв, от которого плохо будет всем.

В весеннее время (до Троицы – 7-14 июня) наши предки занимались формированием собственного целеустроения на год вперёд. Это время построения новых планов, целей и задач.

Очень важно все новые планы и цели простраивать с позиции вежественности по отношению к себе и окружающему миру, к тем, с кем вы совместно живёте и строите этот мир. И здесь нужно уметь оставаться в состоянии собственной самоценности (не путать с самооценкой, которая бывает либо завышена, либо занижена).

Если у вас вместо самоценности заложена излишняя самоуверенность (гордыня) или самоуничижение (состояние раба или жертвы, в котором вы постоянно сравниваете себя с кем-то, впадая в самобичевание), то вы теряете возможность учиться у окружающего пространства. Вы теряете то состояние восприятия, когда каждый человек и событие может для вас быть учителем и наставником, а не тираном и рабовладельцем.

Как выйти из состояния жертвы вы узнаете на курсе 👇

Лето – астрономическое время, когда наши предки активно трудились и творили. Именно в весенне-летний период вкладывается наибольшее количество сил в то, чтобы наш род был счастлив, чтобы нам было что передать следующему поколению. Это время заботы о том пространстве, в котором ты живёшь, и очень важно приложить к нему свою руку, сделать свой личный вклад, даже если у вас дома есть уборщица, а за садом ухаживает нанятый садовник.

В весенне-летний период люди наиболее активны физически, и их тело хорошо показывает, насколько достойно о нём позаботились зимой.

Если зимой вы уделяли мало внимания собственному физическому телу, не подготовили его к труду и активности, не создали в нём резерв чистоты, то наполниться светом за летний период оно не сможет. Тогда следующая зима для организма будет тяжёлой с точки зрения здоровья, как физического, так и психологического.

Обратите внимание, физическое здоровье – вообще хороший показатель того, насколько человек живёт природосообразно, насколько он соответствует природным ритмам. Если человек пытается «зажать» себя летом или чрезмерно эпатировать зимой, он обязательно столкнется с теми или иными недугами.

Простые действия – лекарство от суеты

Ярило – это огонь небесный, Леля – это небесная вода. А вместе они – эмоции очень бурные и приводящие к суете. Поэтому весенне-летний период – это ещё время проверки человека на суету.

Суета – очень выгодный манок, который переманивает нас с праведного существования в сторону навных проявлений: если ваши действия хаотичны, а деятельность не связана с подвигом (т.е. с развитием самого себя) –  вы удаляетесь от мечты, а вашу жизнь постепенно заполняет пустая суета.

Что делает суета? Она создает иллюзию наполненности жизни.

Когда вы хватаетесь за 20 действий одновременно, пытаясь успеть всё и сразу, вы теряете это самое время, сливаете его в пустопорожние дела, но при этом искренне верите и видите, что время заполнено чем-то важным. Тут я рекомендую пересмотреть детский фильм «Сказка о потерянном времени» – в нём очень много подсказок даже для взрослого человека.

Суета делает нас далекими от настоящей деятельности и действий. Посмотрите внимательно на слова «деятельность» и «действие»:

Деятельность:

• «Дей, дея» – делание;
• «Тель» – тело;
• «Ость» – острие духа, меча.

Деятельность – тело творит на благо своего духа. Т.е. деятельность – это физические действия для духовного подвига.

Действие:

• «Дей, дея» – делание;
• «Ств» – створы;
• «Вие» – течение, движение, состояние воды и изменений.

Действия – это деятельность, которая помогает освобождаться от отрицательных и наполняться положительными эмоциями, она открывает врата души и позволяет излить те воды, которыми душа была наполнена.

Поэтому в народе существовало такое понятие, как «исцеление простыми действиями».

Как начать деуйствовать вы узнаете на курсе 👇

Если человек был очень замкнут, не соглашался на кресение, не видел в этом необходимости («да у меня всё нормально»), то его отправляли совершать простые действия, такие и в таком количестве, чтобы человек смог выплеснуть свои эмоции, опустошиться. Например, колоть дрова до «опупения» (и топор ему выдавали поплоше, а дрова покрепче). В итоге, эмоции выплескивались, человеку становилось гораздо легче.

Можно вспомнить рецепты «простых действий» из русских сказок. Когда к Бабе-Яге или Царице Каменного Царства приходит Иван-дурак в состоянии гордыни, она просит его наносить воду в баню решетом, вырастить из зубов дракона пшеницу за один день и одну ночь и т.д.

Примером «простых действий» могут служить и армейские приказы, когда солдатам дают вроде бы бессмысленные задания, в стиле «копать отсюда и до обеда».

Только умея управлять своей деятельностью и своими действиями, человек может направить своё тело к мечте.

Простые действия для эмоционального освобождения

Все накопленные эмоции (стихия воды), как положительные, так и отрицательные, которые были заперты, не прожиты, не отпущены, застаиваются внутри человека, образуя болото. Со временем болото наполняется всё больше, вода в нём стоит, тухнет, и начинает сочиться наружу мелкими ручьями.

Нытье, самобичевание, слезливость без повода – всё это ручейки зажатых эмоций, вытекающие из переполненного эмоционального болота. И удержать их в границах болота нет никакой возможности.

С другой стороны, подобная эмоциональная «течь» говорит о том, что у человека много нереализованной энергии. А любая энергия в потенциале всегда положительная, отрицательной она становится, когда человек придаёт ей неверное направление.

Выше я уже сказала о пользе простых действий при суетливости, и именно простые действия помогают очистить своё эмоциональное болото, отпустить негативные эмоции, направить застоявшуюся энергию во благо.

Самый просто способ – это, конечно, писанка (на сайте есть статья).

Если вам по какой-то причине сложно писать писанку, найдите другие простые действия, например:

• Займитесь генеральной уборкой, вымойте в доме всё, что найдёте, в процессе выговаривая свою боль, обиды и другие эмоции, которые вы не могли отпустить ранее. Обязательно добавьте в воду, которой будете мыть, четверговую соль или очистительные эфирные масла.
• Займитесь наведением порядка во дворе, на клумбах. Сделайте плетёную оградку вокруг клумб во дворе вашего дома. Попросите у вашего дворника веник и подметите собственный двор. Не забывайте выговариваться, совершая эти простые действия.
• Возьмите пару мусорных мешков, пойдите в ближайших парк и соберите там мусор. И, опять же, бурчите, ворчите в процессе, выговаривайте на этот мусор всё, что из вас прёт.

Делайте любые простые действия, которые позволят вам прорвать выстроенную вами же плотину и освободиться от негативных эмоций.

Помните: психологическая конструкция человека природосообразна и чем сильнее в весеннее время вы сдерживаете себя эмоционально, тем больше вероятность, что плотину прорвёт в самый неподходящий момент.

Освобождаясь от накопленных эмоций через простые действия, вы постепенно освобождаете в себе и силы на деятельность, которая будет приближать вас к мечте.

Какие практики помогают работать с эмоциями вы узнаете на семинаре 👇

Островки наслаждения

В любом действии и деятельности, которые вы совершаете, почаще себя спрашивайте: «Что я сейчас ощущаю?»

Если заметили, что в процессе действия вы потеряли состояние наслаждения и на уровне чувств вам не нравится то, чем вы занимаетесь, сделайте паузу и хотя бы 5-15 минут уделите той деятельности, которая в данный момент может доставить вам радость.

Поверьте, даже сидя в офисе, вы найдете чем можно заняться летом, на 5 минут выйти на улицу и просто посмотреть на деревья, понюхать цветы, или включить в наушниках любимую мелодию, или достать арома-кулон и насладиться его ароматом. Найдите свой островок наслаждения в обыденных действиях.

Такие пятиминутные перерывы, доставляющие радость, позволят вам не киснуть и не превращаться в раба, даже если вы вынуждены проводить время на нелюбимой работе. Они помогут вам не стать тираном, который срывается на окружающих.

Островки наслаждения – это то, что позволит всем оставаться радостными и осознанными. Не забывайте, что любое действие, любая деятельность, должны делаться качественно и в состоянии наслаждения, только тогда ваше дело будет спориться, а мечта – становиться ближе.

Чем можно заняться летом

Энергетический прогноз на весну и лето. Чем можно заняться летом.
За что отвечают весенне-летние боги Леля и Ярило.
Как проявляется состояние бережи.
Как правильно избавляться от негативных эмоций и агрессии.
Каким делам отдавать предпочтение в весенне-летний период.
Что такое польга и как провести лето с польгой.
Чем заняться летом, чтобы не попасть в «Сказку о потерянном времени».
Расшифровка слов «деятельность» и «действие».
Народный метод исцеления простыми действиями.
Как не пустить в свою жизнь суету.

Здрава — система воззрения наших предков на гармонию, лад и здоровье человека. Это особенности работы со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, чем можно заняться летом для очищения и наполнения через гимнастики, ладки, травяные сборы, питание, радение, целеустроение и многое другое. Подробнее о секретах здравы вы узнаете на семинаре «Весенне-летняя здрава и страва».

П.С. Если вы опробовали на себе один из методов описанных в видео, поделитесь своими впечатлениями в комментариях.