Здрава, Страва
Польза сока растений: влияние на характер, душу и здоровье
В чём заключается польза сока растений? Как соки меняют характер, очищают организм и помогают справиться с негативными эмоциями.
Читать далееЗдрава, Страва
Питание дикоросами: сытная и полезная еда
Читайте о том, что готовили из дикорастущих растений (дикоросов) и чем полезны эти блюда и напитки. Ты узнаешь, что такое лубяная каша, из каких дикоросов можно приготовить квасы и как заключить договор с душами растений перед их сбором.
Читать далееЗдрава, Страва
Основы правильного питания. Питание дикорастущими растениями
Читайте о том, как правильное питание для человека может быть не только вкусным, но и целебным. Основной ингредиент в питании наших предков – дикорастущие растения (дикоросы), которые включались в рацион в очень большом количестве.
Читать далееСтрава
Особенности питания в весенний период
После весеннего солнцеворота 24 марта для наших предков наступал период, когда они переходили на весенне-летнюю систему питания, сильно отличавшуюся от осеннее-зимней. Читай об особенностях питания в весенний период.
Читать далееСтрава
Питание весной у славян. Рецепт свекольного и ржаного кваса. Адыгейский сыр
Питание весной: как наши предки сохраняли силы и здоровье в весенний период. Как приготовить ржаной и свекольный квасы. Рецепт адыгейского сыра.
Читать далееСтрава
Принципы системы питания по Страве
Продолжаем рассказывать об основных принципах русской Стравы. Ты узнаешь, какие продукты лучше употреблять, почему нельзя брать еду до приема пищи и многое другое.
Читать далееСтрава
Как питались на Руси. Основы славянской Стравы
Наши предки старались относиться к приёму пищи осознанно. Прежде всего они считали, что необходимо с почтением относиться к трём видам огней: огню печи, к огню, что рождается во время любви между мужчиной и женщиной и к огню крады. От вашего отношения к любому огню будет зависеть, насколько в здравом состоянии вы готовите пищу.
Читать далееРодолад, Страва
Традиции на Медовый Спас и Спас Ореховый
Два спаса – медовый и ореховый. Их значение в славянской культуре. Традиции и обряды на медовый спас и ореховый. Вкусные и полезные рецепты с медом.
Читать далееСтрава
Мамина шарлотка
Моя мама, Никитина Любовь Борисовна, была очень талантливым человеком: помимо женских рукоделий, она прекрасно разбиралась в точных науках, изучала инженерное дело, разработала новый тип трансформатора (в 1985 году), который продали в Японию, написала несколько учебников. Но даже будучи преподавателем в институте, она оставалась женщиной и знала, что лучший способ обратить на себя внимание для женщины – это вкусная выпечка.
Читать далееСтрава
Необычное о привычном… Готовим брокколи с грибами
А много ли вы знаете о капусте? Всеми нами привычный русский овощ на самом дел по всему миру и благодаря селекции имеет множество разновидностей, каждая из которых по своему ценна и полезна. Сегодня мы с вами приготовим, с соблюдением традиций стравы, капусту брокколи (в оригинале этот рецепт готовиться с обычной белокочанной).
Читать далее






