Сколько себя помню, я всегда много читала, как только научилась этому замысловатому, но интересному виду сотворчества. Да, для меня, чтение – это сотворчество с автором, Богом, который говорит его словами, будущим, которое меняется в процессе чтения, познания. Именно поэтому книги про психологию отношений занимают особое место в моей библиотеке, ведь через них можно лучше понять себя, увидеть собственные ошибки и научиться создавать более ладные и счастливые отношения.

И чем больше я читаю, тем больше интересных знакомств и творческих проектов у меня рождается. Книги – это мои друзья. Вот и вам, моим друзьям и соратникам по интернет-пространству, я хочу порекомендовать книги на самые разные темы.

Сегодня рекомендую вам книги про отношения – это разные взгляды разных авторов, где-то они прекрасно дополняют друг друга, а где-то противоречат, в виду разного менталитета, возраста и культурных традиций. Но все эти книги заставляют задуматься: а что я усвоила об отношениях из детства, к чему стремлюсь сейчас, о чем мечтаю, а чего мне не хватает в тех отношениях, что у меня есть.

Многие из представленных ниже произведений можно смело отнести в категорию книги про психологию отношений, поскольку они помогают увидеть причины конфликтов, научиться понимать партнёра и строить более гармоничное общение.

ТАЙНЫ МИРА ДУШИ

Узнай практические способы познания тайн души через магию цвета и ароматов!

ПОЛУЧИТЬ МАСТЕР-КЛАССЫ

Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.

Thank you!

We will contact you soon.

Следующая серия книг полухудожественного содержания, с налётом психологии, анализа, юмора, грусти и … тоже про отношения. Но в этих книгах вы найдете примеры о том, как можно строить дружбу в семье и с совершенно чужими людьми, как поменять себя, если что-то идет не так, как продолжать жить и радоваться жизни, будучи больным.

Интересные книги про психологию отношений

Если вы ищете действительно интересные книги про психологию отношений, обратите внимание на эту подборку. Здесь есть как художественные произведения, так и книги с элементами практической психологии.

1. Эрин Моргенштерн «Ночной цирк»

Автор книги – Эрин Моргенштерн, роман называется «Ночной цирк», перевод с английского Яны Рапиной, издательство «Аст», Москва. Меня эта книга поразила тем, насколько тонко в ней переплетается выдуманный, сказочный, фантастический мир с реальностью. Очень тонкое соединение сказки и настоящих человеческих историй, которые в какие-то моменты показаны через настоящий сюр, а где-то настолько детальны, что кажутся несбыточным кошмаром. В этой книге есть всё: приключения, любовь, очень мудрые советы, выраженные в тонко отточенных фразах, которые запоминаются надолго.

Безусловно, я бы порекомендовала эту книгу любому подростку, особенно тому, кто считает, что его первая любовь – это навсегда, на всю жизнь и без неё он не сможет выжить. В романе любовь показана со всеми её реалиями: с тем, что любимый человек – это другой человек, который где-то может быть непонятен, а где-то и вызывать раздражение. Что иногда жертва ради любви способна кардинально изменить твою жизнь так, что вернуться на старые рельсы уже не получится никогда.

Читай также: 👉 Что такое любовь. Проявление навной любви в отношениях.

Эта книга о том, что настоящие отношения строятся усилиями обеих сторон, и порой очень непросто. Это роман о верности, о крепкой дружбе и о том, что все мы очень разные. И эта разность иной раз может пугать, иной раз притягивать, вызывать злость, отторжение, казаться фантастической сказкой, – но именно с этим придётся жить, если ты выбираешь этого человека. Выбор  мечты – это на самом деле выбор ответственности. А любая ответственность и любой выбор – это прежде всего жертва самим собой, своим прошлым «я», потому что, пойдя за мечтой, за сказкой, ты уже не сможешь вернуться на старую дорогу.

Это прекрасный роман, и я всем рекомендую его как произведение, которое позволяет и поплакать, и посмеяться, и при этом подарит прекрасные фразы и целые куски текста для размышлений.

2. Уилл Швальбе «Книжный клуб конца жизни»

Издана эта книга в Москве, в 2018 году, издательство «Бомбора». Она повествует об отношениях сына и матери. Притом мама больна очень тяжёлой болезнью, от которой вскоре умрёт. Чтобы ожидание смерти не стало фатальным, не поглотило обоих – и того, кто ждёт конца, и того, кто смирился с ним, – они начинают читать и обсуждать книги. Эти обсуждения постепенно перемежаются рассказами из жизни.

Для меня эта книга стала прекрасным примером и подтверждением того, что есть в мире люди, которых объединяют книги. В городе мне очень не хватает таких книжных бесед, в которых я участвовала с детства вместе со своими родственниками. Книги для меня – это не просто источник информации, а способ глубже и точнее познакомиться с внутренним миром человека и понять его.

Читай также: 👉 Общая цель в отношениях.

Скажите, какие книги вы любите – и я скажу, какой вы человек, с точностью до 90%. Сейчас люди очень мало читают. А в этом романе книги становятся своеобразным мостиком, на котором нет болезни и горя, а есть только совместные радостные переживания, озарения, открытия, путешествия.

Два взгляда людей разных поколений, разных эпох: один только начинает свою жизнь, а вторая её уже завершает. Но именно эти обсуждения приносят в их жизнь очень много мудрости и близости. Благодаря этой книге мне хочется пожелать всем, чтобы у вас с вашими родственниками, пока они ещё живы, с вашими близкими, пока они рядом, были такие совместные хобби и дела. Может быть, для кого-то ими действительно станут книги, благодаря которым вы сможете лучше понимать друг друга, загораться общим увлечением и через это познавать мир друг друга.

Ещё этот роман для меня оказался ценным тем, что через мнения героев, я познакомилась с книгами, которых раньше не читала.

Такие книги про психологию отношений особенно ценны тем, что показывают не теорию, а живые примеры общения между близкими людьми.

Кинофильмы тоже способны научить нас создавать ладные взаимоотношения. Как это сделать, ты узнаешь на примерах из любимых фильмов на нашем киномарафоне «Любомудрие через любимые фильмы»👇

3. Мария Метлицкая «Дневник свекрови»

Следующую книгу нельзя отнести к чисто художественной, потому что сквозь всю канву повествования можно вычитать очень мудрые советы – точные метафорические высказывания, применимые и в обычной жизни, и в общении как с самыми близкими, так и с новыми, ещё непонятными родственниками. Книга называется «Дневник свекрови».

Естественно, в ней рассказывается о разных невестах, свекровях, мужьях и жёнах. Автор книги – Мария Метлицкая, издана она в Москве в 2017 году. Книга по-своему замечательна: написана в форме автобиографии с юмором, сарказмом и очень меткими высказываниями. Внутри неё вставлены рассказы о множестве других семей, с которыми героиня находится в самых разных отношениях.

Замечательно то, что книга, помимо мудрых советов и наблюдений за столь разными людьми, заканчивается прекрасным сборником рекомендаций, которые пригодятся любой женщине, у которой есть сын, потому что рано или поздно она станет свекровью. Но эти же советы я бы порекомендовала почитать и невесткам. В них можно найти опору для того, чтобы лучше понять мать своего избранника и сделать себе заметки: что на самом деле свекровь иногда ожидает от невестки, но не всегда может прямо высказать. Таким образом можно предотвратить возможные скандалы.

А ещё эту книгу я бы порекомендовала любой женщине не только потому, что многие однажды станут свекровями, но и для того, чтобы ещё до замужества, а тем более уже выйдя замуж, взглянуть на свои собственные привычки, расписание и ритм жизни по-другому – глазами женщины, для которой ваш избранник прежде всего сын. Понять её мотивы, переживания, а иногда и её ворчание, недовольство вашим мужем. И, может быть, вместо того чтобы пилить мужа и ворчать на свекровь, вы немного измените свои приоритеты и станете гибче.

4. Ника Набокова «Как перестать быть овцой»

Следующая книга, которую я бы хотела порекомендовать, поразила меня своим юмором. Он начинается уже с названия и продолжается на протяжении всего повествования. Эта книга написана знаменитым блогером с очень острым языком Никой Набоковой и называется «Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом».

Где-то в книге чувствуется сарказм, где-то встречаются достаточно резкие нападки на современный мир, на традиции, в том числе и на древние патриархальные устои. Встречаются здесь и очень современные советы. Не все из них я бы одобрила, потому что часть таких рекомендаций может привести к хамскому поведению. Но между тем в книге много истины и практических шагов, которые будут актуальны для женщины, заигравшейся в состояние жертвы и потерявшей самоценность.

Читай также: 👉 Женская независимость – свобода и право быть собой.

Если вы находитесь в созависимых отношениях или постоянно страдаете во взаимоотношениях, эта книга своим абсолютно непробиваемым, железобетонным юмором может стать для вас хорошим «пенделем», и одновременно поводом посмеяться над собой, подняться и изменить свою жизнь.

5. Стефан Гарнье «Живи как кот»

Следующая книга, написанная Стефаном Гарнье, называется «Живи как кот». Издана в Минске в 2018 году, перевод с английского Третьяка. Прежде всего меня привлекло название, а второе – чёткость содержания и краткость глав. Книга написана настоящим мужчиной, и это сразу чувствуется по содержанию: всё изложено чётко, понятно, скрупулёзно.

В первую очередь я бы рекомендовала её современным женщинам-трудоголикам. Потому что женщина, которая тащит на себе всю семью, решает проблемы мужа и детей (хотя это должен делать мужчина), очень быстро превращается в клячу. А «кляча», как известно на старославянском, значит дохлая лошадь. Такие женщины не умеют отдыхать, не умеют уделять время себе.

Эта книга – в прекрасных сравнениях, в тонком юморе, в своей краткости – шаг за шагом учит нас обращать внимание на самих себя, уметь прислушиваться к себе, заботиться о себе, быть к себе бережной. Поэтому всем, кто страдает трудоголизмом, не умеет отдыхать и уделять себе внимание, я бы хотела порекомендовать эту книгу.

Следующие книги про психологию отношений подойдут тем, кто хочет научиться договариваться, лучше понимать чувства других людей и выстраивать здоровые границы в общении.

Книги о взаимоотношениях в семье, любви и воспитании детей

Очень часто люди задают вопросы о себе, своих родственниках: «Что делать, если сложно устанавливать взаимоотношения с людьми?». Многие грешат на венец безбрачия. Но поверьте, это достаточно редкий вид порчи, и сейчас умельцев, которые умеют его ставить, очень мало. В основном в своём одиночестве люди виноваты сами.

Также часто спрашивают: «Что делать, если нет коммуникабельности, умения разговаривать, договариваться?» Если у вас есть цель развиваться и прожить жизнь не зря, то рядом должны быть соратники, друзья, знакомые, которые станут прекрасными зеркалами. Благодаря им мы можем видеть собственную кривизну, а значит – учиться и меняться к лучшему.

И тут неважно, сколько вам лет, умели ли ваши родители выстраивать взаимоотношения друг с другом и с окружением или нет. Своё «ура» можно научиться строить в любом возрасте и при любых данных. Если у вас это умение не заложено с детства, если родители не являлись примером того, как договариваться с людьми, будет тяжелее. Но помните: вы сами выбрали свой род, чтобы прийти в него.

Как помочь себе и близким получить силу и таланты всего рода, ты узнаешь из семинара «Родолад»👇

Поэтому для всех, у кого есть сложности, я хотела бы порекомендовать несколько книг, которые мне очень понравились. Они раскрывают типологию взаимоотношений – где-то через юмор, где-то через опыт психолога. Я надеюсь, что в каких-то из этих книг вы тоже найдёте что-то интересное для себя.

Но помните, если не избавиться от обид на родителей, будет сложно принять их зеркала в вашей жизни. Даже если родители уже пребывают в других мирах, всё равно их душевные «заменители» с теми же талантами и проблемами в разных проявлениях и степени всё равно будут рядом. И это не обязательно люди старше вас. По сути, мы, даже взрослея, продолжаем общаться с зеркалами самих себя и наших родителей до тех пор, пока не осознаем и не проработаем все детские обиды, пока психологически не повзрослеем.

Лишь при психологической взрослости в вашу жизнь начинают приходить люди более зрелые и совершенные, чем в нашем роду, – чтобы род через ваши отношения, независимо от их качества и статуса, смог подняться на ступень выше.

Читай также: 👉 Кружайло: как избавиться от обид и боли.

1. Гэри Чепмен и Дженнифер Томас «Когда извинений недостаточно»

Эта книга рассказывает, почему быстрого «прости меня» и хлопания ресницами иногда бывает недостаточно, чтобы уладить конфликт. Она учит эффективно просить прощения, проявлять любовь через слова. В современном мире хамства гораздо больше, чем нежности, даже внутри одной семьи.

В книге эта тема изучается с разных сторон: почему сложно простить, как прощение связано с доверием и любовью. Это прекрасная книга для современных мужчин и женщин, потому что она показывает и мужской, и женский взгляд на проблему.

Не случайно именно такие книги про психологию отношений часто рекомендуют семейные консультанты и психологи.

2. Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»

С одной стороны, может показаться, что эта книга предназначена прежде всего для родителей. Но на самом деле, перечитывая её, вы сможете по-новому взглянуть на ваши ситуации с родителями, которые для кого-то уже давно в прошлом. И понять, какие возможные мотивы могли стоять за их поступками и словами.

Эта книга – прекрасная призма, через которую можно научиться понимать не только детей, но и взрослых, которые так и не повзрослели внутренне, а таких в современном мире немало. Я думаю, она станет хорошим пособием для тех, кто часто сталкивается с капризными, взбалмошными, взрослыми по паспорту, но детьми по сознанию людьми.

Читай также: 👉 Что такое инфантильность? Отличие детского и взрослого сознания.

3. Нэнси Дрейфус «Говори со мной как с тем, кого ты любишь»

Полностью согласна с рекомендацией к этой книге: это действительно бестселлер по психологии. Она состоит из очень коротких, пронумерованных глав. Не перегружает голову сложными психологическими терминами, но на конкретных примерах и ситуациях показывает, почему так важно учиться говорить не только на своём «пингвиньем» языке. Хотя бы держать в уме мысль, что вы можете оказаться пингвином в Сахаре, а вокруг вас живут совершенно другие птицы – с иным языком и другим способом выражения.

4. «Вопросы психотерапевту. Отвечает доктор Александр Данилин».

Эта книга представляет собой транскрибацию радиотрансляций, где совершенно разные люди задают свои вопросы, а психолог с большим жизненным и профессиональным опытом отвечает на них. Естественно, в рамках радио – кратко, чётко, по-мужски прицельно, иногда с долей юмора. Книга получилась замечательной, а стиль автора делает её особенно ценной.

5. М. Форд «Искусство прощения. Ключ к радости и миру»

Следующая книга издана в 2016 году – М. Форд «Искусство прощения. Ключ к радости и миру». Она имеет просветительский, местами религиозный уклон, но без навязчивости. В ней сочетаются размышления глубоко верующего человека и в тоже время, живущего в достаточно прагматичном мире США. Здесь можно встретить цитаты великих людей, выдержки из Библии и психологические рассуждения.

Читай также: 👉 Тайна прощения – узорочье слова и смысла.

Меня эта книга прежде всего заинтересовала множеством библиографических ссылок на самую разную литературу. А ещё тем, что она написана в неком смешении стилей. Плавное рассуждение автора перетекает от религиозности к психологии. И очень мягко, с разных сторон, он показывает суть того «дурдома», в котором мы живём, когда «застреваем» в обидах и не можем принять другого человека.

6. Книги Робин Норвуд

Хотела бы порекомендовать книги Робин Норвуд. Первой мне попалась книга «Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно». Это дневник-календарь с очень краткими, ёмкими, иногда смешными, но всегда попадающими в самую точку цитатами. А также книга «Женщина, которая любит слишком сильно». Она об общении, о том, как не навязываться со своей любовью, чувствами и мыслями другому человеку. Она учит уважать дистанцию другого человека и одновременно ценить и свои собственные границы.

6. Колин Типпинг «Радикальное прощение»

Колин Типпинг «Радикальное прощение. Духовная технология для исцеления от взаимоотношений, избавления от гнева, чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации». Эта книга мне очень понравилась своими смешными схемками и табличками. Она даёт прекрасную пищу для размышлений и за счёт некой алгоритмизации помогает быстро структурировать ту информацию, которая поступает к нам через общение. Очень благодарна автору за то, что книга позволяет «собрать мозг в кучку» и в процессе спорных ситуаций не «впадать» в обиду.

7. Аллан и Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»

Это замечательная книга с большим количеством юмора, картинок и юмористических шаржей. Написана она легко, весело, разносторонне. В ней объясняется мужская и женская физиология, психология, особенности поведения, почему мы по-разному понимаем одни и те же вопросы и фразы. Эта книга позволяет и поулыбаться, и с юмористической точки зрения познакомиться с особенностями работы психики мужчины и женщины. А она, правда, очень разная. Если вы хотите прочитать не заумную, а весёлую и полезную книгу, рекомендую эту.

8. Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса»

Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят, или почему послушание не приносит счастья». Книга написана в провокационной, язвительной форме, которая цепляет за все выступающие крючки и очень точно показывает различные ловушки, в которые мы сами себя загоняем. Она учит общаться с самой собой, особенно если у вас есть стеснительность, из-за которой вас легко заставить поступать не так, как вы хотите и мечтаете, а так, как диктует общество или социальные шаблоны.

Эта книга – о том, как не допустить конфликта в общении и в то же время не зажать себя в тиски рабства, из которых гораздо сложнее выбраться, чем туда не попасть.

9. Юлия Гиппенрейтер «Как общаться с ребёнком»

Эта книга интересна тем, что иллюстрирует материал через самые обыденные сценки, содержит много рисунков и шаржей, которые помогают по-новому взглянуть на ситуации. В коротких вопросах и ответах на протяжении всей книги разбирается, как общаться с ребёнком с самого раннего возраста и до подросткового периода. А значит, речь идёт и о том, как общаться с самим собой, и с людьми, которые имеют психологические проблемы с какого-либо возраста.

Надеюсь, что эти книги про психологию отношений помогут вам лучше понять себя, своих близких и сделать взаимоотношения более тёплыми и осознанными.

***

Все перечисленные выше книги про психологию отношений я хотела бы порекомендовать тем, кто действительно хочет научиться общаться, понимать людей и создавать крепкие отношения. Если у вас есть такая цель и если вы действительно хотите поднять свой род на ступеньку выше, а не продолжать катиться по наклонной, они будут вам очень полезны.

В дополнение рекомендуем изучить материалы по теме:

📝 Статья «Современные отношения между мужчиной и женщиной».
📝 Статья «Общая цель в отношениях».

П.С. Как научиться выражать себя и свои желания не портя свои отношения, ты узнаешь из семинара «Риторика взаимоотношений»👇