Агрессия, гнев, злость – эти состояния знакомы каждому, но далеко не каждый человек знает, чем опасны эти состояния с точки зрения психосоматики и как можно справиться с агрессией и ее проявлениями.

Когда вспыхивает лесной пожар, пламя стремительно охватывает одно дерево за другим, распространяя разрушение на огромные территории. Так и агрессия человека, подобно разрушительному огню, будет выплескиваться на тех, кто в этот момент находится рядом. Это могут быть случайные люди, животные или даже неодушевленные предметы.

Но чаще всего достается тем, кого мы видим каждый день, кто всегда рядом – нашим близким и родным.

Читай также: 👉 Общая цель в отношениях.

Это происходит потому, что близкие люди становятся своеобразным «зеркалом» для нашего внутреннего состояния: они первыми замечают наши переживания, поддерживают нас в трудные времена, но также могут оказаться под ударом, когда напряжение достигает предела.

Что стоит за агрессией и как не позволить негативным эмоциям навредить себе и окружающим? Поговорим в этой статье.

Выгоды агрессивного поведения

Агрессия в любом своем проявлении – это неправильная, искаженная реализация накопленной ярой энергии. Поэтому простейшая выгода от агрессии – сбросить избыток силы, «спустить пар».

Но сила ярная дается каждому человеку для свершений, подвигов, реализации своих мечт. И если эту силу не направлять в нужное русло, то она будет прорываться агрессией, претензиями, терроризмом, тиранством и т.п.

То есть, вместо того, чтобы завоевывать мир, простраивать собственное целеустроение и достигать своих целей (а это – труд!), человеку гораздо проще и выгоднее или сбросить избыток энергии в никуда, или направить ее по более легкому пути, на получение «халявы»: «завоевать» какого-то конкретного человека, урвать у него какое-то благо.

Кроме лени и отсутствия целеустроения в основе агрессии всегда есть страх. И здесь выгода от агрессии – причинение боли самому себе, наказание себя.

Как идти по своей мечте и не впадать в окружающие нас хладности, ты узнаешь из книги 👇

КАК СЛАВЯНЕ РАБОТАЛИ С ХОЛОДОМ. ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ЗИМОЙ

Узнай, для чего нужно очищаться зимой и как преодолеть хлад тела, души и духа.

ПОЛУЧИТЬ КНИГУ В ДАР

Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.

Thank you!

We will contact you soon.

Люди, которые считают, что у них нет сил, у них нет любви на мужа, ребёнка, другого человека, бессознательно стремятся за это наказать себя.

И здесь важно понять, что заполнить собственную пустоту человека невозможно. Другой человек никогда не сможет любить вас так, как вам надо – это аксиома. Даже если он проживёт с вами всю жизнь, он всё равно никогда на 100% вас не узнает, потому что каждый человек индивидуален и нет абсолютных копий. Даже собственных детей мы никогда не сможем узнать на 100%.

Агрессия и психосоматика заболеваний

Если человек не умеет любить себя и требует удовлетворения от других, то на уровне физиологии он нагружает этими эмоциями сердце и печень (даже современная медицина доказала, что в случае повреждения сердца печень отчасти берёт на себя его функции).

Так, на первом этапе, в печени запускаются негативные программы в виде физических заболеваний – в современном мире очень помолодели болезнь Боткина (желтуха) и цирроз.

Кроме того, в печени отпечатываются в виде астрального слепка и негативные роли наших близких. И непроработанная агрессия родителей проявляется в их детях – посмотрите, сколько детей уже в возрасте 3-5 лет умеют закатывать такие истерики, какие и не каждому взрослому под силу.

Для тех, кто хочет эффективно справляться с яростью и гневом, в помощь марафон «Что делать, если я в ярости и всё достало?»👇

Печень, наполненная негативом, на уровне физиологии начинает накапливать вредные вещества, снижая свою функциональность. Зашлакованная печень на физическом уровне перестает нормально усваивать витамины и полезные микроэлементы, а на психологическом уровне это отражается как неумение усваивать нормальные, положительные и наполняющие нас благостью эмоции…

Человек перестает получать удовольствие, состояние счастья от малых событий: не радует хорошая погода, красивый пейзаж не приносит наслаждения, от подарков нет удовлетворения. Постепенно даже большие и откровенно хорошие и благостные события теряют свою яркость.

Читай также: 👉 Бесцельная жизнь и её последствия. Как вернуть себя к жизни.

Если со всем этим не работать, то психосоматика выходит на следующий уровень. Чтобы сбросить избыток яри, на ментальном уровне начинает искажаться связь с родовой силой. Пупочная и паховая грыжи – физиологические проявления проблем связи с родом.

Пуповина – связь матери и ребенка. Когда ребёнка опекают, не дают ему шагу ступить, на тонком плане пуповина так и остаётся с человеком на всю жизнь, а после смерти, входя в новое рождение, человек принесет с собой и эту метку в виде пупочной грыжи.

Мать же, не сумевшая отпустить своего ребенка в прошлой жизни, эту ментальную пуповину принесет в новое рождение в виде миом и фибром в соответствующих органах.

Читай также: 👉 Проблема родительской любви.

Паховая и пупочная грыжа – это проявление того, что мы не желаем быть самостоятельными сами и кому-то тоже не даём быть самостоятельными.

Фактически, это все тот же сдержанный внутри гнев, трансформированный в убеждение: «Я хорошо не жил, значит, и мои предки жили плохо, значит, и мои дети тоже не смогут в этой жизни жить хорошо, потому что мир очень сложный». Из этого убеждения у человека формируются оправдания, почему у него и его детей ничего хорошего достигнуть не получится.

Как справиться с агрессией:
работа над собой

1. Пассивная агрессия (направленная внутрь себя).

С психологической точки зрения, чтобы справиться с пассивной внутренней агрессией, нужно обязательно перестать себя наказывать и корить!

Как вы уже поняли, наказания обессиливают и только ухудшают ситуацию. Противоядие – любовь к себе, как бы банально это ни звучало.

Выберите время, когда вы спокойны и вам никто не мешает, и составьте список способов, которыми вы можете сами к себе проявить любовь. Как вы можете сами себя начать холить, лелеять и поощрять?

Составив список, ежедневно начинайте делать что-либо из него. Только наполнив себя, вы обнаружите, что появились силы и энергия на любовь и заботу по отношению к другим.

Читай также: 👉 Как принять себя и полюбить.

2. Активная агрессия (направлена вовне).

Поскольку активная агрессия вовне – это способ «хапнуть» чужую энергию нечестным путем, то здесь важно работать со страхом и ленью (есть страх договариваться и проще наорать).

На начальном этапе очень хорошо работают заранее заученные фразы, помогающие взять паузу, успокоиться и вернуться к разговору уже более подготовленным. Например: «Утро вечера мудренее, поэтому сейчас конфликтовать не будем, а утром сядем за стол переговоров».

Как справиться с агрессией:
что поможет, если «накатило»

Кроме психологической работы с причинами, обратите внимание на состояние здоровья своей печени. Почаще, в особенности в период, когда вас злость накрывает, укладывайте на область печени тёплую грелку.

Пейте чаи из умеренно-желчегонных трав. Травы, свойства которых помогут преодолеть агрессивные состояния:

• Зверобой (прозарин) – «зверя бьёт, да прозрение даёт».
• Ромашка (одно из её названий – душка) – даёт состояние душевности, умиротворения, спокойствия.
• Девясил (цветы, корни) в умеренном количестве – снимает напряжение печени, помогает найти внутренний ресурс на то, чтобы справиться с ситуацией по-другому, а не с помощью агрессии.

Эти травы можно добавлять в чаи, дывиться на них, использовать в ароматерапии и т.п.

Информация, представленная в статье, не является жесткой медицинской рекомендацией.
Убедитесь у врача в отсутствии личных противопоказаний.

Злость и гнев: как справиться с агрессией

В дополнение рекомендуем изучить материалы по теме:

📝 Статья «Как знание в душе своей открывать – практика дывления».
📝 Статья «Духовное здоровье в системе славянской здравы».
📝 Статья «Как управлять эмоциональным состоянием с помощью блюд».

П.С. Как справиться с агрессией, страхами и другими негативными состояниями на физическом, душевном и духовном уровне при помощи кукол-лихоманок, ты узнаешь, присоединившись к третьей ступени курса «Бесобойство: лихоманкам бой»👇