Самоценность — это внутреннее ощущение своей ценности, которое не зависит от внешних факторов. Это человеческий фундамент, на котором можно построить дом радости и счастья. Лишь прочно стоя на этом фундаменте, можно познать себя и научиться быть собой.

Самооценку и самоценность часто путают, но между ними огромная разница. Самоценность — это внутренняя уверенность в себе, принятие себя, ощущение своей ценности и достойности. Это ощущение может со временем расти, например от достижения долговременных целей, или в процессе овладения новыми навыками и умениями.

Тогда как самооценкой является собственное мнение о себе, своей внешности, способностях, достижениях. Она может меняться из секунды в секунду, прихотливо трансформируясь в конкретных обстоятельствах и далеко не всегда бывает адекватной.

Большинство современных людей, воспитанных социумом в учебных заведениях, обладают низкой самоценностью и раздутой самооценкой. Такие люди зачастую не могут принять себя такими, какие они есть, в итоге собственная жизнь и радость от её проживания заменяется на попытки стать кем-то ещё, играть чужие роли. Отсюда большое количество психических и психосоматических заболеваний.

ЗДРАВА ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА

Введи свой email и получи самые интересные и полезные материалы о практиках сохранения и восстановления здоровья, которые использовали наши предки!

ПОЛУЧИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.

Thank you!

We will contact you soon.

Зачем нужна самоценность

Прежде всего для гармонии. Человек, живущий в гармонии со своим внутренним миром, ничего не ждёт и не требует от окружающих, но и не отказывается от помощи, делясь взамен своей внутренней энергией. Такие люди становятся центрами любви, потому что полюбив себя, начинают излучать любовь на окружающих.

Как же повысить свою самоценность? В книжных магазинах и в интернете можно найти множество книг о том, как повысить свою самооценку, но много ли вы видели книг о повышении самоценности? К сожалению, такие книги встречаются нечасто, поэтому мы решили разобрать эту тему подробно.

Из видео вы узнаете:

• Что такое самооценка.
• 4 неправильных способа восприятия себя:
  1. Похвала родителей.
  2. Похвала мира.
  3. Сексуальный объект.
  4. Любая форма страхов.
• Что должно быть в основе здоровой самоценности.
• В чём заключается женский принцип жизни.
• Что происходит, когда вы испытываете чувство вины.
• Как восстановить свой ресурс.
• Что такое ярь.
• Как питаться энергией, которая нам предназначена.

Что должно быть в основе здоровой женской самоценности

П.С. Узнать больше о самоценности вам поможет наш марафон «Раненая женщина, или История сломанного цветка» Ведь именно берегини обладают самоценностью, которая помогает им выполнять своё предназначение, а чаровницы, наоборот, самооценкой, через призму которой они воспринимают весь мир, разрушая себя и других.

П.П.С. Если у вас остались вопросы по данной теме, пишите их в комментариях, мы обязательно на них ответим.