Здрава, Страва
Питание весной у славян
Наши предки считали, что с началом марта просыпается Бог весеннего Солнца Ярило и начинает пригревать бок зиме, заставляет поворачиваться медведя в берлоге на другой бок. А еще он встречается со своим братом Овсянником – покровителем весенних птиц и помогающим росткам тем, что буквально «тянет» их из-под снега. Эти два весёлых Бога зовут весну, мостят солнечными лучами мосты светлокосой Леле, топят своим весельем снега. А еще часто присоединяется к их игрищам Бог домашнего огня Агуня Сварожич, со своим верным другом Семарглом. Ну а где три веселых Бога, там и пир горой! Именно поэтому март так щедр на праздники: тут и первые заклички весны, и широкая Масленница, и много других памятных дат. И для каждой их них у наших предков был свой стол и свои кушания, да приметы, обряды. Вот об этом я и хочу вам рассказать, какое питание было весной у славян.
Читать далееЗдрава
Древнеславянский тренажёр «ПравИло»
Древнеславянское «ПравИло» – это тренажёр, суть которого заключается в растягивании тела человека в горизонтальной плоскости под собственным весом или с дозированной нагрузкой.
Тренажер правило — это средство для развития силы, выносливости, а также для профилактики различных заболеваний. Во время занятий на этом тренажере растягивается позвоночник, суставы, связки. Улучшается осанка, походка, тело становится более легким, наступает прилив сил и энергии.
Читать далееЗдрава
Как восстановить суставы без операции
Чтобы понять как восстановить суставы, необходимо разобраться с причиной болезни. Здоровье суставов связано с гордыней… Знали? Наши суставы — уникальная конструкция, созданная природой. Они участвуют не только в организации движений тела, но и во многих внутренних процессах жизнедеятельности организма. С точки зрения Здравы, системы воззрения наших предков на физическое и психическое здоровье человека, здоровье суставов напрямую связано с гибкостью мышления, с умением легко решать возникающие в жизни ситуации. А отказ от гибкости, формирующей состояние «мы», наши предки называли гордыней. Причём с точки зрения русского целительства на каждом «этаже» тела она разная: – страдают плечевые суставы – вам сложно доверять людям, много тащите на себе или наоборот – всё скидываете с плеч, даже свою ответственность за свою жизнь на других; – болят локти – вы «усердно» отпихиваетесь от соратников и сородичей. – запястья – мало/чрезмерно много движений для себя; – колени – не умеете слушаться более мудрых женщин и мужчин; – голеностоп – не идёте на встречу своим целям и целям спутника. Как восстановить суставы Если вас беспокоят ревматические боли в суставах, то нужно использовать тройной подход наших предков к оздоровлению: 1) очищать Душу от негативных установок, обид, страхов на тему предназначения сустава; 2) ПАРАЛЛЕЛЬНО заниматься оздоровлением тела: а) общее очищение организма от «солей» – и потратить на это придется минимум полгода. За это время вполне возможно снизить содержание «мусора» в организме на 30–50%. б) использование масляных бальзамов для суставов – для уменьшения воспалительных процессов, отёчности и восстановления регенерации тканей и жидкостей. Бальзам №1 – при артрите и артрозе Состав: 1…
Читать далееЗдрава
Если тренировка скучна, или усложненная планка
Одна из причин, почему современный человек отказывается тренироваться, и повышать свою физическую активность является скука. Очень часто в лексиконе слышно «мне скучно» и неважно к какому занятию или виду деятельности это относится.
Читать далееБерегиня, Здрава
Почему так манят камни, или Магия камней
Все из нас помнят сказки П. Бажова «Хозяйка медной горы», «Малахитовая шкатулка» – кто не зачитывался ими или не смотрел прекрасный советский фильм, или, на худой конец, мультфильм? А кто из вас не искал «куриного бога» – камень с дырочкой – на море или реке? Кто не собирал «чёртовы пальцы» («перуновы стрелы») (хотя первые – окаменелые малюски древности, а вторые – сплавленный песок от удара молнии)? А красивые камешки на счастье, которыми обменивались с друзьями при расставании?
Читать далееЗдрава
Если тренировка скучна. Часть 1
Одна из причин, почему современный человек отказывается тренироваться, и повышать свою физическую активность является скука. Очень часто в лексиконе слышно «мне скучно» и неважно к какому занятию или виду деятельности это относится.
Читать далееЗдрава
Упражнения для тех, кто засиделся
Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье человека. Работа и досуг за компьютером, движение на транспорте, просмотр телевизора – сидя в кресле или лежа на диване. Всё это приводит к застою кровотока и лимфы, развитие мышц спины и позвоночника сводится на нет.
Читать далееЗдрава
Возможности применения яшмы и кварца
Каждый день человек взаимодействует с камнями, хоть и не замечает этого. Идём ли мы по гравийной насыпи или носим камни в серьгах и кольцах.
Многие современные люди использует камни не по их предназначению, а больше из желания, «мне так нравится». Гораздо больше пользы и польги в осознанном отношении к каменному царству. Важно обращать внимание на то, с какими камнями вы взаимодействуете и что при этом испытываете. Сегодня мы расскажем о возможности применения яшмы и кварца.
Читать далееЗдрава
Что делать, если у вас слабые ноги
Мы продолжаем серию полезных видео с Ариной Никитиной и Иваном Петуховым. Из сегодняшнего видео вы узнаете, насколько важно для физического здоровья каждого человека иметь надежную опору на собственные ноги и что делать, если у вас слабые мышцы ног.
Читать далееЗдрава
Если у вас слабая физическая активность
Занятия спортом – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Физическая активность и здоровье человека тесно связаны между собой. Только ленивый не упомянул о том, что в здоровом теле – здоровый дух. Но почему-то не каждый выполняет эти рекомендации, придумывая причины, почему он не занимается спортом: то времени нет, то очень дорого, то спина болит.
Читать далее