Достаточно часто мне задают вопрос про атлант, а также приходят те, кому его правили, но к ним, спустя какое-то время вернулись проблемы с позвоночником.

Сейчас существует распространенная теория, что это самый важный позвонок, его обязательно важно ставить на место. В этом мифе есть доля правды и доля кривды.

Атлант действительно очень важен, потому что с него начинается построение всего позвоночника. Кроме того, он держит свод черепа и его положение влияет на положение всех костей черепа.

Однако, не стоит забывать, что если атлант криво стоит в течении 5, 10, 20 лет, то постановка его на место не приведет к тому, что все остальные позвонки чудесным образом сами выстроятся в ряд, и у вас не будет больше никогда никаких проблем с позвоночником. А именно этот миф культивируется в интернете.

В целом, необходимо, если результат его смещения является родовая или какая-либо другая травма, ставить атлант на место, но и ВСЕ другие позвонки. И тут нужен не только хороший мануальный терапевт, НО, по сути дела, нужно подготовить и всё остальное тело к постановке на место позвонков.

Дело в том, что поставить на место кардинально какой-либо позвонок невозможно, если его неправильное положение длится уже более года даже если вы попали к очень хорошему мануальному терапевту.

Исправление позвоночника

Во-первых, нормальному положению позвонка мешают сложившиеся вокруг него шлаки, или так называемые соли, от которых организм надо очищать и изнутри и снаружи. Для этого существует достаточно много методик и в народной культуре, и в современной медицине.

По теме: Как очистить организм от солей.

Во-вторых, каждый позвонок держится целой группой косых мышц и сверху защищается прямыми мышцами от возможных травм. И, соответственно, если он у вас стоит «криво», какие-то мышцы перенапряжены, а какие-то ослаблены. Значит надо привести в порядок мышечный корсет.

Кроме того, это означает, что в прямых мышцах есть отложение молочной кислоты и, возможно, микрокровоизлияния, которые не видны вооруженным глазом, но хорошо прощупываются при массаже — они вызывают боль.

Поэтому, надо ещё и разминать мышцы и возвращать им нормальную эластичность. А также уравновесить развитие прямых и косых мышц, а если косые мышцы слабо развиты — заняться их развитием: упражнения 4 раза в неделю минимум.

Неправильное положение позвонков влияет на положение всех суставов в теле и положение внутренних органов.

Поэтому наши бабушки прежде, чем править «утин» (так назывался поясничный радикулит и прострелы или же невралгия поясничного нерва) перед этим ставили горшок на пупок или делали ладку живота.

Как правильно делать ладки, вы узнаете из серии мастер-классов 👇

Таким образом правили внутренние органы, снимая тем самым напряжение с них, а также с поясницы, которую после этого легче поправить.

Сюда подходит методика различных суставных гимнастик, остеопатия. Если вы желаете иметь здоровый позвоночник, то работайте с ним с разных сторон, не зацикливаясь на каком-то одном методе, потому что панацеи не существует, работать надо всесторонне.

Плюс надо ещё и решать психологические проблемы, потому что народное целительство достаточно много говорит о связи душевных состояний и позвоночника.

В русской народной традиции даже существовала взаимосвязь каждого «уса оста» (позвонка) с определенной психологической проблемой. Атлант, в частности, — это отсутствие веры в Бога, в будущее. А первыми Богами для ребенка являются его родители.

Атлант или современные мифы о позвоночнике

Чем важен атлант.
Что учитывать при исправлении позвоночника.
Психологические проблемы при работе с позвоночником.

По теме: Психологическая работа с обидами на родителей.

П.С. Если вы хотите узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения через гимнастики, ладки, питание и многое другое, то предлагаем вам ознакомиться с материалами семинара «Здрава».