Здрава
Атлант или современные мифы о позвоночнике
Достаточно часто мне задают вопрос про атлант, а также приходят те, кому его правили, но к ним, спустя какое-то время вернулись проблемы с позвоночником. Исправление позвоночника – это тема, которую мы обсуждаем в этом материале.
Сейчас существует распространенная теория, что это самый важный позвонок, его обязательно важно ставить на место. В этом мифе есть доля правды и доля кривды.
Атлант действительно очень важен, потому что с него начинается построение всего позвоночника. Кроме того, он держит свод черепа и его положение влияет на положение всех костей черепа.
Однако, не стоит забывать, что если атлант криво стоит в течении 5, 10, 20 лет, то постановка его на место не приведет к тому, что все остальные позвонки чудесным образом сами выстроятся в ряд, и у вас не будет больше никогда никаких проблем с позвоночником. А именно этот миф культивируется в интернете.
В целом, необходимо, если результат его смещения является родовая или какая-либо другая травма, ставить атлант на место, но и ВСЕ другие позвонки. И тут нужен не только хороший мануальный терапевт, НО, по сути дела, нужно подготовить и всё остальное тело к постановке на место позвонков.
Дело в том, что поставить на место кардинально какой-либо позвонок невозможно, если его неправильное положение длится уже более года даже если вы попали к очень хорошему мануальному терапевту.
Исправление позвоночника
Во-первых, нормальному положению позвонка мешают сложившиеся вокруг него шлаки, или так называемые соли, от которых организм надо очищать и изнутри, и снаружи. Для этого существует достаточно много методик и в народной культуре, и в современной медицине.
Читай также: 👉 Как очистить организм от солей.
Во-вторых, каждый позвонок держится целой группой косых мышц и сверху защищается прямыми мышцами от возможных травм. И, соответственно, если он у вас стоит «криво», какие-то мышцы перенапряжены, а какие-то ослаблены. Значит надо привести в порядок мышечный корсет.
Кроме того, это означает, что в прямых мышцах есть отложение молочной кислоты и, возможно, микрокровоизлияния, которые не видны вооруженным глазом, но хорошо прощупываются при массаже — они вызывают боль.
Поэтому, надо ещё и разминать мышцы и возвращать им нормальную эластичность. А также уравновесить развитие прямых и косых мышц, а если косые мышцы слабо развиты — заняться их развитием: упражнения 4 раза в неделю минимум.
Неправильное положение позвонков влияет на положение всех суставов в теле и положение внутренних органов.
Поэтому наши бабушки прежде, чем править «утин» (так назывался поясничный радикулит и прострелы или же невралгия поясничного нерва) перед этим ставили горшок на пупок или делали ладку живота.
Для тех готов научиться ладить свое тело, рекомендуем пройти мастер-классы «Ладки тела»👇
Таким образом правили внутренние органы, снимая тем самым напряжение с них, а также с поясницы, которую после этого легче поправить.
Сюда подходит методика различных суставных гимнастик, остеопатия. Если вы желаете иметь здоровый позвоночник, то работайте с ним с разных сторон, не зацикливаясь на каком-то одном методе, потому что панацеи не существует, работать надо всесторонне.
Плюс надо ещё и решать психологические проблемы, потому что народное целительство достаточно много говорит о связи душевных состояний и позвоночника.
В русской народной традиции даже существовала взаимосвязь каждого «уса оста» (позвонка) с определенной психологической проблемой. Атлант, в частности, — это отсутствие веры в Бога, в будущее. А первыми Богами для ребенка являются его родители.
Информация, представленная в статье, не является жесткой медицинской рекомендацией.
Убедитесь у врача в отсутствии личных противопоказаний.
Атлант или современные мифы о позвоночнике
Чем важен атлант.
Исправление позвоночника.
Психологические проблемы при работе с позвоночником.
Читай также: 👉 Психологическая работа с обидами на родителей.
В дополнение рекомендуем изучить материалы по теме:
📝 Статья «Способы постановки на место атланта».
П.С. Тем, кто хочет получить простые и эффективные способы поддержания здоровья, рекомендуем изучить семинар «Здрава»👇