Марафон “Здоровье летом с грядок и поля – суперфуды дикой природы”

Запись марафона | 16-17 апреля | 19.00 мск.

В современных продуктовых магазинах на полках можно встретить немало удивительных «заморских штучек», названия которых совсем непривычны для нашего слуха. Интересно попробовать и то, и другое, но… всё ли, привезённое из других краёв, полезно для нас, жителей умеренных широт?

Многие возразят: «Южный климат благоприятен для растений, а обилие влаги и солнечного света способствуют уникальному микроэлементному составу. Аналогов авокадо 🥑 или семян чиа у нас нет».

Совершенно верно, нет. Но есть крапива, сныть, одуванчик, спорыш, кипрей – и ещё множество растений 🌾, которые дадут фору любому заморскому суперфрукту.

Наши предки не готовили на завтрак киноа и лавандовый раф на кокосовом молоке. При этом их рацион был богатым и щедрым. В него входило то, чем одаривала природа, а то, что мы сегодня считаем сорняками, играло роль настоящих “энергетических коктейлей”⚡

Если вы хотите научиться в полной мере использовать то, с чем сполна нас одарила родна земля, приглашаем на двухдневный марафон «Здоровье летом с грядок и поля – суперфуды дикой природы».

🌿Что вас ждёт на марафоне:

✅ Что такое суперфуд.

✅ Что относится к дикоросам, и почему они полезнее того, что мы можем выращиваем на грядках.

✅ Коротко об особенностях оздоровления летом.

✅ Почему летом очищение ядами вредно, а через зелень, вместе с наполнением, полезно.

✅ Как правильно собирать дикоросы.

✅ Полезные сорняки огорода: что превзойдёт авокадо, киноа, амарант, чиа и кокосовое масло высокой кухни…

✅ Чем можно заменить средиземноморскую диету.

✅ И, конечно, море рецептов с дикоросами!

🌿Если вы хотите быть в здравии и наполняться природной энергией, без лишних затрат и с удовольствием — приходите. Будет интересно, живо, вкусно и полезно!

П.С. ДОСТУП К ЗАПИСИ МАРАФОНА ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ НА 1 МЕСЯЦ.

Стоимость 3200 рублей