Сегодня мы поговорим о том, в чем заключается жизненная энергия человека.

Часто приходящие ко мне люди жалуются на одно и то же состояние: «Я устала, я пуста, ничего не хочется, но я же знаю правила: надо давать и воздастся. Вот я и даю, а уже нéчего… И кругом сплошная неблагодарность…»

В этом есть правда вашего состояния – всё раздала, сижу пустая у разбитого корыта.

Для начала следует задать себе вопрос: «А хочу ли я давать?».

Жизненная энергия человека

В моей молодости было странное для меня ощущение, которое жутко бесило. Я его называла «махать флагами».

Это когда придумала идею, загорелась ею и давай всех с собой звать, потому что там же клёво, интересно и вообще!.. И вот вялые окружающие даже зашевелились и кое-кто даже подтянулся, и всё начало развиваться. И тут думаешь: «Ух ты ж, как все здорово само пошло! Можно флаги отложить, отдохнуть маленько».

Но не тут-то было. Как только я опускала флаги – переставала вдохновлять пряниками и пинками, тянуть за собой – и решала почивать на лаврах, все эти проекты быстренько затихали, закисали и сворачивались. И снова нужно было начинать с начала…

Тогда я еще не понимала, а только чуйкой ощущала, что если очень хочется, то «платить нужно будет вперёд». И я вваливала всю свою энергию в «махание флагами», не оставляя её на поддержание себя.

В том моём полудетском состоянии у меня было всего 2 выбора:

• тащить до конца из позиции «надо» на силе воли и «назло врагам» (с волевыми усилиями я никогда не дружила, внутренняя «обесценивалка» говорила мне: «Чего ты упираешься – раз другим это не больно надо, забей и ты!»);
•  притормозить, оценить степень значимости проекта для меня самой, распределить силы так, чтобы половина уходила на проект и соратников, а вторая половина – чтобы вдохновлять САМУ СЕБЯ. Но тогда я этого не знала…

После очередного выгорания, обесценивания своих желаний и их воплощения я впадала в кόму «ничего не хочу» и очень долго копила силы. Но искать я не переставала даже лёжа в «коме». И постепенно, по крупицам, приходило знание, что есть разные состояния.

Как перестать выгорать и осознавать свои цели вы узнаете на курсе 👇

Первое – чисто «женское» – состояние: «Наслаждайся процессом и в этом подпитывай себя». При таком подходе любая домашняя уборка для меня превращалась в бесконечный процесс, потому что, протирая шкаф, я решала перебрать книги по авторам, а, перебирая книги, наливала себе чашечку кофе, шла мыть чашку и перемывала всю посуду, а, обнаружив подсыхающую луковицу, решала сварить суп, забыв, что тряпка для пыли присохла где-то в середине шкафа.

По части одаривания энергией окружающих это состояние – по умолчанию такая вялотекущая батарейка, вроде бы должна самоподзаряжаться, но розетки не просит, типа фонарика «жук», но и тот качать надо 🙂

Второе состояние – чисто «мужское»: чёткие сроки и цель, требующая выполнения. Дело хорошее, но, стремясь успеть строго в сроки, начинаешь подстёгивать внутреннюю «белочку», а у неё от этого глазки мутненькие, лапки дрожат и шерсть кусками вылезает.

Есть ещё вариант «железная леди», которой всё проще сделать самой, чем ждать и объяснять по 2 раза, где все чувства спрятались за гордыней и ненужной силищей. Здесь щедрота чётко дозированная, по заслугам, и чаще всего чисто материальная.

Задача – найти баланс между этими состояниями. Эта задача стоит перед нами всю жизнь и во всех без исключения сферах. В том, что важно/интересно/приоритетно для нас, донорами всегда будем мы. Это осознанное вложение энергии, где мы превращаемся в источник постоянного тока, который чётко знает, где сам будет брать энергию для дальнейших действий.

По сути, – это состояние кормящей матери, которая в радости кормит своих детей, понимая, что уже сам этот процесс приносит ей радость. И восполнение энергии начинается уже с начала самого процесса. Это женская составляющая.

Но даже в отношении детей мать меняет свои установки: дети подрастают, и она уже по-другому к ним относится, ставя себе и им цели на взросление, самостоятельность, изменения. Это уже мужская составляющая.

И вот когда находится баланс (в идеале – с взаимным пониманием этого понятия вас и партнера/соратников), тогда и открывается поток щедроты. И нет необходимости, вкладывая энергию, думать : «Вернется – не вернется… ответят мне тем же или нет». Процесс обретает состояние «вечного двигателя», жаждущего дарить. А в ответ вам открывается не «бездонный колодец», жаждущий только поглощать, а столь же щедрый фонтан.

Это не жёсткий, оговоренный процесс, он живой, развивающийся. В нём возможны взлёты и падения, активация и замедление, жар и холодность, но основное – желание в этом ЖИТЬ. В нём есть цели без времени и время без цели, в нём есть место подвигу и место наслаждению, есть сила и слабость, щедрота и радость принятия.

Вам это ничего не напоминает?.. Мне это напоминает то, что мы называем словом ЛЮБОВЬ!

Автор: Анна Емельянова

П.С. Как найти баланс жизненной энергии и не быть опустошенным «сосудом» вы узнаете на курсе «Свой путь». Получите практические инструменты и начните менять свою жизнь уже сейчас.