Navigation
  • Статьи
  • Книги
  • Обучение
  • Обережная лавка
  • Отзывы
  • Информация
    • Написать письмо
    • Соратники
    • Рекомендуемая литература
  • Обо мне
  • Кабинет
Site logo
  • Статьи
  • Книги
  • Обучение
  • Обережная лавка
  • Отзывы
  • Информация
    • Написать письмо
    • Соратники
    • Рекомендуемая литература
  • Обо мне
  • Кабинет
Посмотреть изображение
Здрава

Что делать, если у вас слабые ноги

Мы продолжаем серию полезных видео с Ариной Никитиной и Иваном Петуховым. Из сегодняшнего видео вы узнаете, насколько важно для физического здоровья каждого человека иметь надежную опору на собственные ноги и что делать, если у вас слабые мышцы ног.

Движения современных людей достаточно примитивны. Часто они сводятся к перемещению на работу или по делам. Наличие личного автомобиля, проезд на общественном транспорте, прокат электросамокатов приводит к тому, что движение человека становится ограниченным, мышцы ног ослабевают, а дальше вереницей начинают тянуться проблемы со здоровьем.

Приглашаем вас на интенсив «Здоровые суставы» 3 июня 2023 г. в г. Уфа

Ноги – это важная часть тела человека. При движении мы запускаем возвратный кровоток крови, который влияет на пищеварительную систему. Упражнения на мышцы ног очень важны для каждого человека. От того, насколько сильны эти мышцы, зависит положение спины, а спина влияет на работу внутренних органов.

родовая память

физическая активность и здоровье
Иван Петухов

➤ Кандидат в мастера в трёх видах единоборств.
➤ Мастер классического массажа.
➤ Тренер-инструктор по индивидуальным программам.
➤ Мастер мануальных практик.

  Vkontakte

В сегодняшнем видео вы узнаете о том, как правильно делать упражнения на слабые мышцы ног, а также почему важна растяжка. 👇

Если слабые мышцы ног

П.С. Заполните форму подписки и получите безоплатный доступ к следующему видео от Ивана Петухова. Не забывайте, что в здоровом теле – здоровый дух!

Что делать, если у вас много злости
Серия "Здрава предков в ногу с современностью"
ПОЛУЧИТЬ ЗАНЯТИЕ
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.

Thank you!

We will contact you soon.

  • 9shares
  • Vk7
  • Ok2
  • Tel
  • WhA
  • Vib
  • Sk

Об авторе

Арина Никитина

Знахарь, потомственная ведунья, преподаватель славянской культуры и носитель славянской традиции, филолог, мануальный терапевт, хирург.

Комментарии для сайта Cackle

ПОИСК

Показать больше результатов..

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
×
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.
ПОЛУЧИТЬ КНИГУ В ДАР

Thank you!

We will contact you soon.

Статьи по темам

  • Берегиня
  • Здрава
  • Зелейство
  • Любомудрие
  • Очищение души
  • Родолад
  • Статьи
  • Страва
  • Узорочье

БЛАГОДАРНОСТЬ ПРОЕКТУ

Введите желаемую сумму:

Новые материалы

30.05.2023 Здрава

если тренировка скучна

Если тренировка скучна

26.05.2023 Здрава

Упражнения для тех, кто засиделся

Упражнения для тех, кто засиделся

23.05.2023 Здрава

Возможности применения яшмы и кварца

Возможности применения яшмы и кварца

КОНТАКТЫ

Служба заботы
admin@arina-nikitina.ru
Vkontakte
YouTube

© ИП Арина Никитина, Все права защищены. Все материалы сайта являются уникальным контентом и охраняются законом об авторском праве. | Политика конфиденциальности | Публичная оферта | Инструкция по оплате материалов | Служба заботы admin@arina-nikitina.ru

Search engine

Use this form to find things you need on this site

Показать больше результатов..

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages