Каша с грибами. Рецепт от Арины Никитиной

На дно чугунка (или горшка для запекания) налить немного горчичного масла (или своего любимого).

Далее все нарезать кубиками и положить в следующей последовательности:

3 больших луковицы;
1 головка чеснока ;
3 морковки;
3 яблока;
2 чашки булгура;
1 большой кабачок;
сухие белые грибы.

Для соединения лунных и солнечных продуктов используем специи как траглав.

Подробнее о пользе специй и о том, как готовить по Страве, смотрите в 7 дневном семинаре “Осенняя и зимняя Страва”.

Прогреть плиту до максимума 5-10 минут, а потом убавить до минимума и выпекать на нем. Заливаете 5 стаканами воды и ставите на 20 минут в духовку, дать настояться еще 20 минут.

Получается очень вкусная и ароматная каша с грибами.