Navigation
  • Статьи
  • Книги
  • Обучение
  • Обережная лавка
  • Отзывы
  • Информация
    • Написать письмо
    • Соратники
    • Рекомендуемая литература
  • Обо мне
  • Кабинет
Site logo
  • Статьи
  • Книги
  • Обучение
  • Обережная лавка
  • Отзывы
  • Информация
    • Написать письмо
    • Соратники
    • Рекомендуемая литература
  • Обо мне
  • Кабинет
Как лечить скрип зубами во сне
Посмотреть изображение
Здрава

Как вылечить скрип зубами во сне

Как дети, так и взрослые могут во сне скрежетать зубами. И это доставляет неудобства не только близким, но и самому «скрипуну», т.к. непроизвольное сокращение и спазмы жевательной мускулатуры мешают человеку полноценно выспаться и отдохнуть.

Скрип, срежет зубами (бруксизм) чаще проявляется во время ночного сна, но бывает и дневной бруксизм.

Наши предки считали, что скрежетать зубами во сне человек может по разным причинам, поэтому и методы лечения бруксизма могли быть различными.

Причины ночного скрежета зубами и лечение народными методами

  1. Напряжение челюстных (жевательных) и лицевых мышц.

Одной из причин скрипа зубами во сне может быть нарушение челюстно-лицевой конструкции, т.е. какие-то мышцы лица перенапряжены, а какие-то чрезмерно расслаблены.

Как лечить скрип зубами в этом случае:

  • медовая ладка лица,
  • различные методы акупрессуры для лица,
  • лицевая гимнастика (фейс-фитнес),
  • массажи (в т.ч массаж косметическими вакуумными банками).
  1. Неправильное положение во время сна.

Не правильное положение во время сна также может стать причиной бруксизма. Слишком плоская или слишком мягкая подушка может привести к длительному напряжению мышц шеи.

ЗДРАВА ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА
Введи свой email и получи самые интересные и полезные материалы о практиках сохранения и восстановления здоровья, которые использовали наши предки!
ПОЛУЧИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.

Thank you!

We will contact you soon.

Хорошая подушка должна быть полужесткой и в форме валика.

Неслучайно раньше люди, достигая возраста, в котором мышцы ослаблялись, под голову подкладывали полено — это идеальная форма подушки.

  1. Паразиты.

Наши предки считали, что наличие в организме паразитов также может привести к ночному скрипу зубами.

Рекомендуем вам делать «Медовую ладку» и чистить организм от паразитов.

Как лечить скрип зубами во сне

П.С. Для того, чтобы человек оставался здоровым и полным сил в любом возрасте в любое время, важно вовремя очищаться и вовремя наполняться. Человеческий организм — это очень сложная многоуровневая система, внутри которой всё взаимодействует между собой. Поэтому очень важно очищение тела проводить постепенно и ступенчато, не нарушая взаимодействия, а наоборот — восстанавливая его. Если вы хотите иметь здоровый организм, очистив его от всех паразитов, предлагаем вам ознакомиться с материалом «Звезда органов».

  • 1share
  • Vk1
  • Ok0
  • Tel
  • WhA
  • Vib
  • Sk

Об авторе

Арина Никитина

Знахарь, потомственная ведунья, преподаватель славянской культуры и носитель славянской традиции, филолог, мануальный терапевт, хирург.

Комментарии для сайта Cackle

ПОИСК

Показать больше результатов..

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
×
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.
ПОЛУЧИТЬ КНИГУ В ДАР

Thank you!

We will contact you soon.

Статьи по темам

  • Берегиня
  • Здрава
  • Зелейство
  • Любомудрие
  • Очищение души
  • Родолад
  • Статьи
  • Страва
  • Узорочье

БЛАГОДАРНОСТЬ ПРОЕКТУ

Введите желаемую сумму:

Новые материалы

21.03.2023 Любомудрие

Что такое любовь. Проявление навной любви в отношениях

Что такое любовь. Проявление навной любви в отношениях

15.03.2023 Статьи, Страва

Как управлять эмоциональным состоянием с помощью блюд

Как управлять эмоциональным состоянием с помощью блюд

11.03.2023 Берегиня, Узорочье

История и магия лоскутного шитья

История и магия лоскутного шитья

КОНТАКТЫ

Служба заботы
admin@arina-nikitina.ru
Vkontakte
YouTube

© ИП Арина Никитина, Все права защищены. Все материалы сайта являются уникальным контентом и охраняются законом об авторском праве. | Политика конфиденциальности | Публичная оферта | Инструкция по оплате материалов | Служба заботы admin@arina-nikitina.ru

Search engine

Use this form to find things you need on this site